TODAY from 9am - 3pm at 3341 M St. Merced, CA, @dignityhealthmerced & Cultiva Central Valley invite you to benefit from the following services: -Evaluation and treatment of episodic medical conditions -Identification of medical homes for those patients with chronic needs -Identification of social services and resources in the community -Blood pressure screenings -BMI screenings -Glucose screenings -Social services referrals -Health insurance enrollment referrals -Community resources referrals *Insurance is Required *Identification is Preferable --- HOY de 9 a. m. a 3 p. m. en 3341 M St. Merced, CA, Dignity Health y Cultiva Central Valley lo invitan a beneficiarse de los siguientes servicios: -Evaluación y tratamiento de afecciones médicas episódicas -Identificación de hogares médicos para aquellos pacientes con necesidades crónicas -Identificación de servicios sociales y recursos en la comunidad -Exámenes de presión arterial -Exámenes de IMC -Exámenes de glucosa -Referencias de servicios sociales -Referencias de inscripción al seguro de salud -Referencias de recursos comunitarios *Se requiere seguro *Se prefiere la identificación

This year... Zombies invade @kiddieland_of_merced 🧟 10/17/2026 #ZombieRide #Savethedate Preregister Here: https://wkf.ms/4cxDr0W --- Este año... Los zombis invaden @kiddieland_of_merced 🧟 El 17 de Octubre Preinscripción Aquí: https://wkf.ms/4cxDr0W

The Central CA Alliance for Health, Planada School District and Cultiva Central Valley invite you to join us as we open the doors to Planada Elementary School! Bring your family and celebrate us as we celebrate Open Schools, Healthy Communities, a partnership with Planada Elementary School District, community and Cultiva Central Valley. Together, we're creating healthy opportunities for everyone to gather, connect, and stay physically active while building a healthy Planada. 🗓: Monday, August 24th, 2026 ⏰: 6:00 PM 📍: 9525 Brodrick Ave | Planada CA 95365 📱: (209) 580-4963 ***** La Alianza de Salud de California Central, el Distrito Escolar de Planada y Cultiva Valle Central le invitan a unirse a nosotros mientras abrimos las puertas de la Escuela Primaria de Planada. Acopananos a celebrar con su familia mientras conmemoramos: Escuelas Abiertas, Comunidades Saludables. Una asociación con el Distrito Escolar Planada Elementary, la comunidad y Cultiva Central Valley. Juntos, creamos oportunidades saludables para que todos se reúnan, se conecten y mantengan una actividad física activa, construyendo al mismo tiempo una Planada saludable. 🗓: Lunes, Augosto 24th, 2026 ⏰: 6:00 PM 📍: 9525 Brodrick Ave | Planada CA 95365 📱: (209) 580-4963 United Way of Merced County Golden Valley Health Centers Merced County Community Action Agency Catholic Charities of Merced Love In the Name of Christ of Greater Merced Lideres Campesinas Valley Onward Planada En Accion / Planada In Action

☀️ Heat Can Turn Dangerous Fast — Know the Signs As temperatures rise, so does the risk of heat exhaustion and heat stroke. ⚠️ Heat Exhaustion Symptoms:�• Heavy sweating�• Dizziness or weakness�• Headache�• Nausea�• Cool, clammy skin�• Fast pulse 🚨 Heat Stroke Is a Medical Emergency:�• Body temperature above 103°F (39.4°C)�• Hot, red, dry skin (or heavy sweating)�• Confusion or altered mental status�• Loss of consciousness ✅ Stay Safe:�• Drink water regularly—even if you’re not thirsty�• Take breaks in the shade or air conditioning�• Wear light-colored, loose-fitting clothing�• Avoid strenuous activity during peak heat hours�• Check on children, older adults, and pets If someone shows signs of heat stroke, call 911 immediately and begin cooling them while help is on the way. **************** ☀️ El Calor Puede Volverse Peligroso Rápidamente — Conozca las Señales A medida que aumentan las temperaturas, también aumenta el riesgo de agotamiento por calor y golpe de calor. ⚠️ Síntomas de Agotamiento por Calor:�• Sudoración excesiva�• Mareos o debilidad�• Dolor de cabeza�• Náuseas�• Piel fría y húmeda�• Pulso acelerado 🚨 El Golpe de Calor Es una Emergencia Médica:�• Temperatura corporal superior a 103°F (39.4°C)�• Piel caliente, enrojecida y seca (o sudoración abundante)�• Confusión o alteración del estado mental�• Pérdida del conocimiento ✅ Manténgase Seguro:�• Beba agua regularmente, aunque no tenga sed�• Tome descansos en la sombra o en lugares con aire acondicionado�• Use ropa ligera, holgada y de colores claros�• Evite actividades extenuantes durante las horas de mayor calor�• Revise el bienestar de niños, adultos mayores y mascotas Si alguien presenta signos de golpe de calor, llame al 911 de inmediato y comience a enfriarlo mientras llega la ayuda.

Every small choice adds up. 🌱 Make your meals count by wasting less and choosing more sustainable options whenever you can. Together, we can make a positive impact, one plate at a time. *********** Cada pequeña decisión cuenta. 🌱 Haz que tus comidas tengan un impacto positivo reduciendo el desperdicio de alimentos y eligiendo opciones más sostenibles siempre que puedas. Juntos podemos generar un cambio positivo, un plato a la vez.

Join us Tomorrow for our Mini Health Fair from 9:00 AM – 3:00 PM! 🌿 In front of Cultiva Central Valley 📍 3341 M St, Merced, CA 95348 📞 (209) 580-4963 Meet with representatives from Dignity Health, Behavioral Health, and CalPride for health resources, wellness information, support services, and community programs all in one place. 📅 Friday | 9 AM – 3 PM Stop by to learn more and access helpful services for you and your family! *************************** ¡Únase para nuestra Mini Feria de Salud mañana de 9:00 AM a 3:00 PM! 🌿 Frente a Cultiva Central Valley 📍 3341 M St, Merced, CA 95348�📞 (209) 580-4963 Reúnase con representantes de Dignity Health, Behavioral Health y CalPride para obtener recursos de salud, información sobre bienestar, servicios de apoyo y programas comunitarios, todo en un solo lugar. 📅 Viernes | 8 AM – 3 PM ¡Visítenos para obtener más información y acceder a servicios útiles para usted y su familia!

Cultiva Central Valley is pleased to announce the launch of ZUMBA in Planada! Zumba classes will kick off on Monday August 10, 2026 @ 6:00 at the Planada Elementary Cafeteria. Classes will be every Monday and Wednesday from 6pm to 7pm at 9525 Brodrick Ave, Planada, CA 95365 We thank everyone for their patience as we finalized these dates, now let's dance our way to a healthier community! 💃❤️ Share this registration link with a friend and Zumba together! https://zumba.cultivacentralvalley.org ---- Cultiva Valle Central se complace en anunciar el lanzamiento de ZUMBA en Planada! Las clases de Zumba darán inicio el lunes 10 de Agosto de las 6:00 p.m. en la cafetería de la Escuela Primaria de Planada. Las sesiones se llevarán a cabo todos los lunes y miércoles de 6:00 p.m. a 7:00 p. m. en 9525 Brodrick Ave, Planada, CA 95365m Agradecemos su paciencia y entusiasmo. Los invitamos a unirse a esta iniciativa y a disfrutar de la actividad física mientras fortalecemos una comunidad más saludable. Comparta este enlace de inscripción con familiares y amistades para que puedan participar juntos en Zumba: https://zumba.cultivacentralvalley.org

What is the pledge? A commitment to take easy, meaningful climate actions at home and in your community 🌍 Who’s it for? All Californians, neighbors, families, coworkers, and anyone ready to be part of a collective movement 🤝 How you can make a difference: • Start composting ♻️ • Plant a native tree or plant 🌳 • Support local farmers 🧑‍🌾 • Share your actions and inspire others 📣 This summer, join the movement 🌎 Take the pledge. And invite others to do the same. https://events.californiavolunteers.ca.gov/opportunities/KuxZybZRtx Change doesn’t have to be complicated ✨ When we act together, even the smallest steps can reshape our future. Ready to get your hands dirty and make a difference? 🌱💚 ********************** ¿Qué es el compromiso? Un compromiso para tomar acciones climáticas fáciles y significativas en casa y en tu comunidad 🌍 ¿Para quién es? Para todos los californianos, vecinos, familias, compañeros de trabajo y cualquier persona lista para ser parte de un movimiento colectivo 🤝 Cómo puedes marcar la diferencia: • Comienza a hacer compostaje ♻️ • Planta un árbol o una planta nativa 🌳 • Apoya a los agricultores locales 🧑‍🌾 • Comparte tus acciones e inspira a otros 📣 Este verano, únete al movimiento 🌎 Haz el compromiso. E invita a otros a hacer lo mismo. https://events.californiavolunteers.ca.gov/opportunities/KuxZybZRtx El cambio no tiene que ser complicado ✨ Cuando actuamos juntos, incluso los pasos más pequeños pueden transformar nuestro futuro. ¿Listo para ensuciarte las manos y marcar la diferencia? 🌱💚

🇺🇸 Happy 4th of July! ❤️🤍💙 Wishing everyone a safe, joyful, and memorable Independence Day! As you celebrate with family and friends, remember to stay hydrated, practice firework safety, and enjoy the holiday responsibly. ************************************** ¡🇺🇸 Feliz 4 de Julio! ❤️🤍💙 ¡Les deseamos un Día de la Independencia lleno de alegría, diversión y momentos especiales! Mientras celebran con familiares y amigos, recuerden mantenerse hidratados, practicar la seguridad con los fuegos artificiales y disfrutar este día de manera responsable.

Cultiva Central Valley ofrecerá consultas GRATUITAS de INMIGRACIÓN proporcionadas por @cviicfresno en nuestra oficina en 3341 M Street, Merced, CA 95348 de 4PM a 7PM el 9 de julio de 2026. Los siguientes servicios se ofrecen con cita previa o sin cita previa, sin embargo, se dará prioridad a aquellos con una cita programada: • Ciudadanía • Renovación de DACA • Renovación de la tarjeta de residente permanente legal • Consulta gratuita con abogados de inmigración o representantes acreditados. •Información sobre Conoce Tus Derechos y Tarjetas Rojas. •Plan de preparación familiar paso a paso. Por favor llame a CVIIC al 559-666-6446 para programar una cita. -- Cultiva Central Valley will be hosting Free IMMIGRATION Consultations provided by CVIIC at our office @ 3341 M Street, Merced, CA 95348 from 4PM-7PM on July 9, 2026. The following services are offered on an appointment or walk-in basis, however, priority will be given to those with a scheduled appointment: • Citizenship • DACA Renewal • Legal Permanent Resident Card Renewal • Free Consultation with Immigration Attorneys or Accredited Representatives • Information on Know Your Rights and Red Cards • Step-by-Step Family Preparedness Plan Please call CVIIC at 559-666-6446 to schedule an appointment.

☀️ Heat Can Turn Dangerous Fast! Know the Signs As temperatures rise, so does the risk of heat exhaustion and heat stroke. ⚠️ Heat Exhaustion Symptoms: • Heavy sweating • Dizziness or weakness • Headache • Nausea • Cool, clammy skin • Fast pulse 🚨 Heat Stroke Is a Medical Emergency: • Body temperature above 103°F (39.4°C) • Hot, red, dry skin (or heavy sweating) • Confusion or altered mental status • Loss of consciousness ✅ Stay Safe: • Drink water regularly, even if you’re not thirsty • Take breaks in the shade or air conditioning • Wear light-colored, loose-fitting clothing • Avoid strenuous activity during peak heat hours • Check on children, older adults, and pets If someone shows signs of heat stroke, call 911 immediately and begin cooling them while help is on the way. **************** ☀️ El Calor Puede Volverse Peligroso Rápidamente. Conozca las Señales A medida que aumentan las temperaturas, también aumenta el riesgo de agotamiento por calor y golpe de calor. ⚠️ Síntomas de Agotamiento por Calor: • Sudoración excesiva • Mareos o debilidad • Dolor de cabeza • Náuseas • Piel fría y húmeda • Pulso acelerado 🚨 El Golpe de Calor Es una Emergencia Médica: • Temperatura corporal superior a 103°F (39.4°C) • Piel caliente, enrojecida y seca (o sudoración abundante) • Confusión o alteración del estado mental • Pérdida del conocimiento ✅ Manténgase Seguro: • Beba agua regularmente, aunque no tenga sed • Tome descansos en la sombra o en lugares con aire acondicionado • Use ropa ligera, holgada y de colores claros • Evite actividades extenuantes durante las horas de mayor calor • Revise el bienestar de niños, adultos mayores y mascotas Si alguien presenta signos de golpe de calor, llame al 911 de inmediato y comience a enfriarlo mientras llega la ayuda.

🌱✨ ¡Mantengamos limpias las ciudades de California! Las pequeñas acciones marcan una gran diferencia: tire la basura en su sitio, recicle y ayude a mantener limpios nuestros parques y calles. Juntos, podemos crear comunidades más limpias, seguras y bonitas para todos. ♻️🌞 **************** 🌱✨ ¡Mantengamos limpias las ciudades de California! Pequeñas acciones marcan una gran diferencia: tire la basura en su sitio, recicle y ayude a cuidar nuestros parques y calles. Juntos podemos crear comunidades más limpias, seguras y hermosas para todos. ♻️🌞

Join us every Thursday for our Mini Health Fair from 8:00 AM – 3:00 PM! 🌿 In front of Cultiva Central Valley 📍 3341 M St, Merced, CA 95348 📞 (209) 580-4963 Meet with representatives from Dignity Health, Behavioral Health, and CalPride for health resources, wellness information, support services, and community programs all in one place. 📅 Thursdays | 8 AM – 3 PM Stop by to learn more and access helpful services for you and your family! *************************** ¡Únase a nosotros todos los jueves para nuestra Mini Feria de Salud de 8:00 AM a 3:00 PM! 🌿 Frente a Cultiva Central Valley 📍 3341 M St, Merced, CA 95348📞 (209) 580-4963 Reúnase con representantes de Dignity Health, Behavioral Health y CalPride para obtener recursos de salud, información sobre bienestar, servicios de apoyo y programas comunitarios, todo en un solo lugar. 📅 Jueves | 8 AM – 3 PM ¡Visítenos para obtener más información y acceder a servicios útiles para usted y su familia!